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MBA新闻:成功路上 为何环境比内心想法重要?

日期:2018-11-15 来源:清大EMBA总裁班培训官网 阅读:145

要想在生活中做出永久的改变,需要的不是意志力。

无论你是想变得更健康,不再过度使用社交媒体,改善关系,更加幸福,写书,还是创办企业,意志力都不会起到多大作用。

意志力不能保证你获得成功

“意志力只有在不确定未来想做什么的人身上才管用。”DDHelia

如果需要意志力,你才能做成某件事情,那么你的内心一定存在挣扎。你想吃饼干,但又想保持健康。这就是环境与目标的冲突。

心理学研究表示,意志力就像是肌肉。它是一种有限资源,用了就没了。劳累的一天过后,意志力肌肉已经精疲力竭,这时,赤裸、毫无防备的自我就跑了出来DD你没有一点自控力,晚上一刻不停地吃着零食,消磨着时光。

许多有关意志力的研究对人类的此种行为做出了解释,但这些解释只停留在表面。之所以需要意志力,是因为以下两个原因:

1.你不知道自己真正想要什么,因此感到内心挣扎。

2.你还未下定决心做某事,还未创造出可以促使你下决心的环境。

你真正想要的是什么?

“一旦下定决心,老天都会帮你去实现”。DD美国思想家爱默生

如果你需要意志力,这意味着你还未完全决定自己想要什么。因为一旦你下了决定,内心的挣扎就会消失。乔丹曾说,“一旦我下了决定,我就会不再动摇,全力拼搏。”

现在做好一个决定,未来的事情也随之做好了决定。一条路走到底。

你有决心吗?

如何才能知道你到底有没有决心?

实现目标的决心包括:

▪ 前期投资

▪ 公布于众

▪ 设定期限

▪ 获取某种形式的反馈

▪ 消除周围环境中一切可能影响你实现决心的因素

如果你下决心跑马拉松,那你就要收拾好一切,保证实现这一决心,而不是依靠运气。

你要一开始注册报名马拉松(投资),然后告诉大家你的决定(担起责任的第一步),找个跑伴监督练习,跟踪进度和进步(反馈),将进步归功于负责靠谱的跑伴,最后,消除生活中一切阻止你跑步的因素。

拥有决心意味着你已经在目标周围树立起了层层防护。让决心暴露在不利于它的环境内,这是不对的。

创造保证实现目标的环境

无论你的决心有多么强大,如果不调整周围环境,你还是不会成功。

此时,意志力也会失效。意志力不会改变环境,而是增强内心的力量,克服现有环境带来的困难。最后结果如何呢?虽然你为抗争环境做了不少努力,但最终你还是会屈服于环境。

环境比决心更重要。人类就是环境的产物。

因此,最佳做法是有意识地改造环境,使其有助于促进决心的实现。实际上,加入你真下好了决心,那么你肯定会这么做。

如果你想成为专业的攀岩家,那么你要多和其他攀岩家接触,调整整个生活方式,以实现这一目标。

结论

美国畅销书作者Napoleon Hill曾说,“欲望足够强大时,你便会拥有超人般的力量,努力实现目标”。Bill Walsh也曾说过类似的话,“如果你足够明白内心的动机,你就会想出实现目标的途径。”

如果你需要意志力,那么很有可能:

▪ 你还没做好决定。

▪ 你实现目标的欲望(动机)还不够强。

▪ 你还没有完全下好决心做这件事。

▪ 周围的环境不利于你实现目标。也就是说,你没有创造出一个有利于实现目标的环境。

你周围的环境DD包括周围的人DD最能反映出你的身份,它们预示着未来你将成为怎样一种人。

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